Din psykologspesialist i Fredrikstad
Har du behov for støtte gjennom vanskelige perioder? Jeg tilbyr individuell behandling basert på dine behov og mål, enten du ønsker samtaler i min praksis i Fredrikstad eller digitalt. Samtalen formes av dine tilbakemeldinger, og vi jobber sammen for å skape varig endring. Vanlige problemstillinger kan være stress, livskrise, angst, traumer, depresjon, relasjonsvansker eller vansker knyttet til selvbilde/selvfølelse. Velkommen!
.jpg)
ERFARING OG KOMPETANSE
Psykologspesialist
Jeg er psykologspesialist med lang erfaring fra spesialisthelsetjenesten (siden 2009), både innen psykisk helsevern og tverrfaglig rusbehandling (TSB). Jeg jobber hovedsakelig affektfokusert, noe som betyr at følelsene du opplever i og mellom samtalene er sentrale i terapien. Tilnærmingen tilpasses deg som individ. Per i dag tilbyr jeg primært behandling og psykoterapi, og i mindre grad utredninger.
Kurs, videreutdanning og prosjekter
Profesjonsstudium, Göteborgs universitet, 2004-09.
Autorisert psykolog i Sverige, 2010.
Autorisert psykolog i Norge, 2012.
Grunnleggende psykoterapiutdanning, psykodynamisk terapi samt kognitiv atferdsterapi (CBT), 2009.
Fordypende kurs/spesialisering i nevropsykologi, 2010-2012.
Spesialist, klininisk psykologi, rus- og avhengighetsbehandling, 2017.
KOR (klient- og resultatstyrt praksis basert på strukturert pasientfeedback /effektmåling), 2009/2018.
Klinisk evidensbasert hypnose (NFKEH), 2016.
MCT (metakognitiv terapi, forkurs), 2018.
ISTDP (intensiv psykodýnamisk korttidsterapi, forkurs), 2019.
Deliberate Practice (målrettet utvikling av ferdigheter i psykoterapi ved bruk av bl.a. video-feedback). Sertifisert 2022.
Kvalitetssikringsprosjekt, 2017-23, med rapport "Risikofaktorer for "drop-out" fra poliklinisk behandling i TSB"
AEDP (accelerated experential dynamic psychotherapy), core og veiledning, 2023-pågående.
Kvalitetssikringsprosjekt, 2023-24, med rapport "Kvalitetssikringsprosjekt i TOO, Østfold
Fylkeskommune"
Veileder
Jeg har erfaring som veileder av psykologer i spesialisering.
Pris fra juni 2024, per konsultasjon (45-50 min) er kr 1290 (dobbeltime, kr 2490). I den første kartleggingstimen (pris kr 1090) foretas en klinisk intervju hvor vi finner nærmere ut av om behandling kan være aktuelt for deg. Jeg mottar ikke driftstilskudd, d.v.s. betalingen må dekkes helt av deg selv, med mindre du mottar behandling via forsikringsselskap (ta kontakt med Speare AS). Betaling skjer fortløpende etter endt samtale, med kort (Visa, Mastercard) eller Vipps. Alle transaksjoner registreres med kvittering, via SMS eller e-post. Eventuelt ytterligere administrativt arbeid debiteres som ordinær konsultasjon. Eventuell avbestilling må skje senest 24 timer før timeavtalen. Dersom timen ikke avbestilles, må timen betales i sin helhet, uavhengig av årsak. NB, kontoret har dessverre ikke tilgang til heis. Møt gjerne presist til timen. Hjemmebesøk kan vurderes, men må avtales med god tidsmargin. Medlem av NPF, Norsk Psykologforening.
